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こんにちは高2の男子なのですが身長174cm 体重は60kgで標準より上半身は痩せてますしかし 太ももは太いしお尻も大きい気がして悩んでます実際 ピチッとしたズボンを穿いて鏡を見ると お尻のシルエット?に違和感がありますお尻を引き締めるべき理由を探してみました。 ①美尻効果 お尻の筋肉を鍛えることで、 お尻のラインがきれいに なります。 加齢に伴って垂れ下がっているお尻がキュッと引き締まると美しいですよね。 お尻が小さくなると自然とズボンサイズもダウン お尻の脂肪を部分的に落とす方法はありませんが、筋肉を引き締めて小さく見せる事は可能です。 また、 ダイエット でお尻痩せするなら、食事の管理と適度な運動を長期的に継続する必要 男の人はジーンズの選び方を覚えてください この9つのポイントを覚えてください 尻 小さく 男